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Kleiner Beitrag bei Regio TV

Für all diejenigen, die nicht bei unserer Buch-Release-Party dabei sein konnten:

Ein wundervoller kurzer Beitrag von den lieben Kollegen von Regio TV Stuttgart

Sandra beim SWR in der Landesschau

Wer hat unsere Sandra gesehen? Letzte Woche war sie in der Landesschau im SWR zu sehen und durfte ein wenig über unseren Selbstliebe-Workshops und unser erstes neu erschienenes Buch plaudern. Hier könnt Ihr es Euch anschauen.

Rückblick unserer Buch-Release-Party

Träumst du noch oder traust du dich bereits?

Für unser Fräulein Wurster stand bereits in jungen Jahren fest, dass das Schreiben ein wichtiger Bestandteil ihres emotionalen und kreativen Ausdrucks ist. Doch als starke Legasthenikerin erhielt sie in allen Diktaten ausschließlich 6er. Dies lies ihre Begeisterung zur Lyrik, Poesie und Literatur allerdings nie erlöschen. Bereits als kleines Mädchen schrieb sie Kurzgeschichten und Gedichte und bekam für Ihren bildumfassenden Schreibstil (der oft entstand, weil sie sich mit Fachwörtern schwer tat) viel Zuspruch. Doch ihre eigene innere Kritikerin und die dazugehörigen Selbstzweifel waren trotz Anerkennung sehr schwer zu bekämpfen. Sandra beschloss zu lernen, sich selbst so anzunehmen und zu lieben, wie sie ist. Mit den starken, aber auch mit all ihren schwachen Seiten. Eine unglaublich wichtige Erkenntnis wurde geboren: Licht kann nur existieren weil es auch Dunkelheit gibt. Wir brauchen beides. Und anzunehmen, dass wir alle unperfekt perfekt sind ist unheimlich wichtig. Wir brauchen unsere Ecken und Kanten, denn wären wir alle makellos wie ein runder Ball, würden wir ständig nur hin und her gerollt werden. Orientierungslosigkeit und Bauchschmerzen wären die Folgen. Es geht also darum, sich selbst seine eigenen Träume und großen Gedanken wert zu sein. Immer mehr Wege fürs Weiterkommen finden, als Gründe fürs Scheitern. Verstehen, dass es keine Fehler und Probleme gibt, nur Erfahrungen und Herausforderungen. Erkennen, dass das Universum gut und alles ein Geschenk ist, das dich wachsen lässt. Bauchfrau Sandra sagt selbst über ihr Buch, dass es „nicht die perfekteste Version“ ist, die sie hätte kreieren können. Trotzdem sei das aktuelle Buch so viel besser als die perfekte Variante, die du wahrscheinlich niemals hättest in deinen Händen halten können, weil sie niemals Sandras Schreibtisch verlassen hätte. Löse dich von dem Gedanken perfekt sein zu müssen, lerne dich zu lieben und erlaube Dir große Gedanken! Lass dich von Sandras Lebensgeschichte und ihren berüchtigten Bauchtipps inspirieren! Vergiss nicht: alles war zu Beginn erstmals nur ein Gedanke. Eine Idee, die nur wachsen konnte, weil jemand an sie glaubte!

„Love Your Belly“-Workshop Special

Endlich ist so weit, wir können euch zwei brandneue Termine nennen. Unsere Vorfreude auf Schnitzel, Sachertorte und Mozartkugeln ist riesig, denn wir kommen mit unserem „Love your Belly“-Workshop in die Salmgasse 6 ins wunderschöne Wien. Für den 15. und 16.06.2019 werden wir unsere pinken Köfferchen mit all der Bauchliebe füllen, die wir in uns haben und zu euch mitbringen. Mit unserem neu ausgearbeitetem Workshop-Programm machen wir euch 'ne Menge Appetit auf ein leckeres Leben, zeigen euch wie man sein eigener größter Fan wird und erinnern euch daran, dass die größten Problemzonen, die man haben kann meist die eigene Gedanken sind. In einer 4-stündigen Workshop-Einheit erwarten euch emotionale Motivations-Vorträge, eine kleine powervolle Tanzeinheit (um unsere Selbstzweifel abzuschütteln), eine interessante offene Fragerunde und abschließend eine entspannende Meditation. Du brauchst absolut keine Vorkenntnisse, bei uns geht es um den Spaß und nicht um eine bestimmte Leistung. Unser persönliches Wienspecial für dich ist unsere Gastdozentin und Autorin Nunu Keller (bekannt durch ihr Buch „Fuck Beauty“). Gemeinsam werden Nunu und Sandra ihre wichtigsten Selbstliebe-Skills zum Besten geben und in entspannter, freundschaftlicher Atmosphäre über die Liebe zum eigenen Körper sprechen. Geballte Belly-Power und du mittendrin! Was kann man sich Schöneres wünschen?

 

Übrigens wird Bauchfrau Sandra, am 14.06.2019 ab 14:00 Uhr im Gerngross-Center für einen kleinen Belly-Talk zu Gast sein und bei gegebenem Interesse auch etwas aus Ihrem ersten Buch „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“ vorlesen. Zusätzlich werden unsere Bestseller- Produkte bereits ab dem 10.06.2019 im Kaufhaus Gerngross im Pop up Store ausgelegt. Schaut da doch gerne mal vorbei, wir freuen uns!

Ein ganzes Wochenende mit viel Bauchliebe, das ist wirklich ganz nach unserem Geschmack!

P.S.: An alle unsere deutschen Bauchfrauen: ihr müsst euch leider noch etwas gedulden. Die nächsten Termine für Deutschland folgen erst im Sommer.

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Anmeldung und weiter Infos findest du hier: 

www.workshops.bauchfrauen.com 

 

Buch-Party

Es war wundervoll und uns ein großes Fest, solch tolle Menschen, gestern Abend bei unserer Buch-Release-Party dabei gehabt zu haben Wir haben wirklich alles gegeben, um dieses Buch mit so vielen motivierenden und inspirierenden Bauchtipps zu füllen, wie nur möglich. Nun lassen wir es los, wünschen uns sehr das es diese Welt mit mehr Bauchliebe beschenkt und vielleicht sogar den Weg zu Dir findet...

Pics: @kim_____hoss

#unsererstesbuch

Der SWR Heimat hat uns in Mainz besucht...

Die nächsten love-your-belly Workshop Termine für Stuttgart

LOVE-YOUR-BELLY BASIC WORKSHOP STUTTGART

Nach einem Jahr voll ausverkaufter Workshops in Stuttgart, wie auch einer spannenden und erfolgreichen ersten Tour durch Deutschland (jep, Fortzetzung folgt, Infos folgen demnächst!) können wir euch nicht nur die nächsten vier Termine in Stuttgart bekannt geben, sondern auch ein wunderbares Belly-Paket anbieten. Dieses liebevoll für euch geschnürte Paket setzt sich aus mehr Zeit für Austausch und Begegnung, einem überarbeiteten Programm (unter anderem inspiriert aus unserem neuen Buch) und noch mehr motivierenden Bauch-Themen und Tipps zusammen.

Mehr Bauchliebe geht nicht!

Der Workshop bietet vielerlei Antworten auf die Frage, was wir alles schaffen könnten, wenn wir endlich aufhören würden den Bauch einzuziehen. Erwischt?

Dann geht es dir wie den meisten Menschen und obwohl wir doch alle wissen, dass das Leben viel zu kurz ist um den Bauch einzuziehen, tun wir (vor allem die meisten Frauen) es trotzdem. Doch Baucheinziehen war gestern, denn davon bekommt man nur eins, nämlich Bauchschmerzen. Stattdessen zeigen wir Dir, wie du zu deinem eigenem Fan wirst, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst und den Mut aufbringst, um deine eigene Wahrheit zu leben. Wir wollen, das Du dir noch mehr „Ich-Fläche“ nimmst und an deine grenzenlosen Möglichkeiten glaubst.

Appetit bekommen???

Gut so, denn leider verlieren die meisten Menschen ihren Hunger auf ein leckeres Leben und genau deshalb hat unser Fräulein Wurster (Gründerin von Bauchfrauen, Jungautorin und Tanzpädagogin) gemeinsam mit weiteren Gastdozentinnen einen einzigartigen Workshop aus kleinen Vortrags-Elementen, leichten sinnlichen Tanzeinheiten und meditativen Übungen kreiert. Keine Sorge, dafür benötigst du absolut keine tänzerischen oder sportlichen Vorkenntnisse. Bei uns ist „aus der Reihe tanzen“ erlaubt!

Uns geht es immer um das powervolle Gefühle, das durch Bewegung entstehen kann und nicht um eine bestimmte Leistung. Wir zeigen dir, dass dein Wert nicht an dem Umfang deines Bauches gemessen werden kann, dass deine größten Problemzone deine Gedanken sind und dass deine Leuchtkraft das Schönste ist, was du in dir besitzt.

Unsere Workshop-Räumlichkeiten befinden sich in der Kulturinsel Stuttgart (Güterstrasse 4 / 70372 Stuttgart) [und bieten nicht nur eine vertraute Fläche für Austausch und Begegnung, sondern laden mit Künstlercafe und geöffnetem Biergarten zum anschließenden Verweilen ein.

Die Kulturinsel wartet darauf von Dir entdeckt zu werden!

Deine Anreise ist etwas länger? Kein Problem, dann können wir dir die Jugendherberge Cann, welche sich nur fünf Gehminuten von der Kulturinsel befindet, empfehlen. Stuttgart ist immer eine kleine Reise wert und um die Bauchliebe für sich zu entdecken, erst recht! Vergiss bitte nicht, dass du es immer wert bist, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Yumi Yumi! Für unseren Magen haben wir natürlich auch kleine leckere Snacks (zum Teil auch vegan) und viel Obst vorbereitet. Denn mit leerem Magen geht gar nichts und mit vollem nur schwer, deshalb versuchen wir mit unseren Snacks genau die Wohlfühl-Mitte zu finden.

Was Du für den Workshop brauchst? Deinen wunderbaren Bauch, Klamotten in denen Du dich wohlfühlst (auch einen wärmeren Pulli oder eine kuschelige Decke, um bei der abschließenden Meditation nicht zu frieren) und eine Yogamatte, falls vorhanden. Für Getränke und eine kleine Stärkung ist gesorgt. Nimm dir nicht nur die 4 Stunden für den Workshop Zeit, sondern plane auch noch anschließend etwas Zeit ein, um den neu gewonnenen Impulsen auch genügend Raum in dir zu geben.

Aktuelle Termine: 19.05.19. Bauchtipps

28.07.19. Ich-Fläche

29.09.19 Schönheits-Mantra

17.11.19. Beste Freundin

Uhrzeit: 10:30 - 15:30 Uhr / Kulturinsel Stuttgart - Güterstrasse 4 - 70372 Stuttgart / 6 Minuten vom Bad Cannstatter Bahnhof / ausreichend Parkplätze

Preise: Alle unsere Kurse sind einzeln pro Workshop buchbar: Tanz, Yoga, Vortrag: jeweils 25€

1 Workshop 65€ (Newsletter Abonnenten bekommen einen 10 % Code, es lohnt sich also, sich anzumelden)

4 Workshops 200€, statt 260€ und 60€ sparen Angebot nur bis zum 30.04.19

Fragen, Infos und Anmeldung unter: www.workshops.bauchfrauen.com oder in unserem Onlineshop

Unser Buch ist bald da!!!

WIR SIND GANZ AUS DEM BÄUCHLEIN !!!

Bei uns brodelt es ganz gewaltig im Bauch, denn nun erscheint endlich unser erstes Buch.

Fast ein Jahr ist es nun her, dass unser Fräulein Wurster voller Leidenschaft in die Tasten gehauen hat. Viele Nächte hat sie durchgetippt, all ihr Herzblut in die Zeilen gelegt, um am Ende festzustellen, dass sie immer noch so viel mehr zu sagen hat, als dass es jemals in ein einziges Buch hineinpassen würde. Und dennoch hat sie es - gemeinsam mit der Unterstützung von Kim Hoss und Silke Reichenbach - geschafft, 'ne große Portion Bauchliebe und köstliche Bauchtipps in das Buch zu packen. 

Ab dem 08.04.19 ist unsere große Belly-Poesie endlich erhältlich! Diese Tatsache, das leckere Leben und wir natürlich müssen gefeiert werden. Deshalb möchten wir euch alle zu unserer Buch-Release-Party am 11.04.19 um 19:00 Uhr im wunderbaren Laden Schmachtfetzen einladen. Damit genügend zum Anstoßen kühl gestellt werden kann, freuen wir uns sehr über eine kurze Nachricht.

 

Noch eine kleine Info zum Programm: es wird eine kleine Vorlesung geben und anschließend eine offene Fragerunde. Wir werden auch einige Bücher zum Verkauf bereit stellen sowie eine kleine Bauchfrauen-Ecke mit unseren Bestellern. 

Das wird ein Fest ❤ Ganz viel Bauchliebe,

das Bauchfrauen-Team

 

P.S.: Dresscode? Alles ist erlaubt, außer Bauchweg-Unterhosen!

Love Your Belly Workshop am 31.03.2019 in Stuttgart

Nach langer Zeit hatten wir endlich wieder einen wundervollen Love-Your-Belly-Workshop mit, wie immer, umwerfenden TeilnehmerInnen in unserem "Heimatskessel" Stuttgart. Wir sagen auf diesem Wege noch einmal vielen Dank für Euer Vertrauen. Es war uns wie immer ein Fest! Demnächst geben wir die nächsten Workshop-Termine für Stuttgart bekannt. 

Love-Your-Belly-Workshop Deutschland Tour 2019

Nun ist unsere erste Love-Your-Belly-Tour zu Ende. Wir blicken zurück auf lange Strecken, kurze Nächte und 250 wunderbare Frauen, mit denen wir eine phantastische Zeit hatten. Nun gönnen wir uns erstmal eine kleine Verschnaufpause, in der wir die gewonnenen Eindrücke auf uns wirken lassen und Euer Feedback in unser Konzept für die nächste Tour einfließen lassen wollen. Wir möchten Euch, liebe Teilnehmerinnen, vielmals für Eure Teilnahme und Euer vertrauen danken. Aber natürlich auch all unseren Locations und unseren Kooperationspartnern . Dank euch konnten wir unsere Belly-Poesie ein Stückchen weiter in die Welt hinaus tragen und das fühlt sich so wundervoll an. Und eines ist versprochen: Fortsetzung folgt!

P.S.: an alle Stuttgarter: Am 31.03. gibt‘s unsere Workshop noch ein mal „Zuhause“, in unserer wunderbaren @freirauminstuttgart Kulturinsel. Meldet Euch noch schnell an...

Love Your Belly Fotoshooting

Unser erstes  (und sicherlich nicht letztes) Love-Your-Belly-Shooting! Wir freuen uns abartig, euch nun mit neuen Fotos, die eindeutig für mehr Diversity stehen, zu füttern. Falls ihr nun selbst Appetit bekommen habt, mit euerem wunderbaren Körper vor der Kamera zu stehen: Wir haben da ganz bald etwas ziemlich spannendes für euch geplant. Doch es wird noch nicht verraten...

Fair Fashion

Wir freuen uns total, euch endlich verkünden zu dürfen, dass wir mit dem humantitären und fairen Stuttgarter Modelabel eydclothing kooperieren. Erstmals haben wir „nur“ unsere Bestseller (Black & White T-Shirts) in Indien in ihrer tollen Werkstatt produzieren lassen und wünschen uns aber langfristig, alle unsere Produkte bei [eyd] zu produzieren. Somit würde jedes unserer verkauften T-shirts dazu beitragen, dass die Näherinnen in der sozialen Werkstatt eine Chance haben, sich eines Tages selbst zu lieben. #FairFashion ist aktuell gerade überall Thema und man bekommt leicht das Gefühl, egal was und wie man es macht, man macht es einfach nicht richtig. Wir kennen diese Ohnmachtsgefühl und wollen dennoch Mut machen, nicht aufzugeben und neue Wege auszuprobieren! Denn so wie wir unser aller zu Hause, die Welt, behandeln, so wird sie auch sein. Deshalb brauchen wir nicht nur mehr Mut im Bauch, sondern auch wieder alle mehr Herz unterm Shirt.

 

Was du über unser neuen Shirts wissen solltest:

[eyd]-Mode wird von jungen Frauen mit einer harten Vergangenheit und einer hoffnungsvollen Zukunft hergestellt. Sie wurden aus den Zwängen von Menschenhandel und Prostitution befreit und können nun in sicheren Verhältnissen wieder Anlauf auf ein selbstbestimmtes Leben nehmen. Ein Stück dieses Wege prägt [eyd] mit ihrer Modewerkstatt in Mumbai. Hier bekommen die Frauen nicht nur einen Ausbildungsplatz und mehr als fair bezahlte Arbeit, sondern auch Schulunterricht und Hilfestellung, um den Alltag zu meistern. Jede Mitarbeiterin prägt unsere Black & White T-Shirts mit ihrer einzigartigen Lebensgeschichte und Persönlichkeit und mit einem Individuellen Stempel: Das Stempelzeichen der MitarbeiterInnen, die Anteil an deinem Shirt hat, siehst du im Imprint. Auf der Homepage von [eyd] kannst du die indischen Blumensymbole wiederfinden, zusammen mit den Geschichten, die in deiner Kleidung versteckt sind. Ein kleiner Einblick für dich. Und eine große Wertschätzung für die Frauen, die wir dabei unterstützen wollen, das Leben lieben zu lernen.


Mehr auf www.Bauchfrauen.de

Gastauftritt bei KIKA

Unsere Sandra durfte für die Kika Sendung "Kummerkasten" einen kleinen Beitrag, zum Thema Body-Positivity abgeben. Wir findet Ihrs?

L.Y.B. Workshop-Tour Deutschland

WIR KOMMEN ZU EUCH!

Endlich ist es so weit, wir kommen zu euch! Nachdem uns Unmengen an Nachrichten erreicht haben, mit der Bitte unsere Workshops in den unterschiedlichsten Teilen Deutschlands anzubieten, packen wir endlich unsere Koffer und machen uns schon ganz bald auf den Weg zu euch!

Denn wir finden „Baucheinziehen“ ziemlich uncool, davon bekommt man nur eins: Bauschmerzen! Und obwohl mittlerweile viele von euch bereits wissen, dass das Leben viel zu kurz ist um den Bauch einzuziehen, tun es die meisten Menschen, vor allem die meisten Frauen, immer noch. Damit muss endlich Schluss sein, es ist höchste Zeit für eine Body-Revolution! Statt Diätenqual und Optimierungswahn wollen wir mehr Bauchliebe in die Welt bringen und zusätzlich dein Selbstbewusstsein stärken, damit du genug Mut aufbringen kannst, deine eigene Wahrheit zu finden und zu leben. Wir wollen, dass du dir noch mehr „Du-Fläche“ nimmst und an deine grenzenlosen Möglichkeiten glaubst. Deshalb feiern wir deine Schönheit und zelebrieren die Vielfalt, erst recht mit zu wenig Busen und zu viel Po.

Dich erwartet ein einzigartiger Workshop, den Tanzpädagogin Sandra Wurster und die Künstlerin Kim Hoss gemeinsam speziell für dich kreiert haben. Freue dich auf eine Mischung aus motivierenden Vortragselemten, powervolle und zugleich sinnliche Tanzeinheiten und entspannenden Meditationsübungen. Ein Allround-Wohlfühl-Workshop für Körper, Seele und Geist. Keine Sorge, dafür benötigst du keinerlei tänzerische oder spirituelle Vorkenntnisse. Bei uns geht es nicht um Leistung sondern immer um das wohltuende und heilende Gefühle, das durch Spaß an Bewegung entstehen kann.

Unser Bauchtipp an dich: Trau dich, melde dich unter workshop@Bauchfrauen.de an und schnapp Dir am besten noch deine beste Freundin, deine Mama oder eben gleic deine ganze Mädelsbande und bring sie mit. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es Sinn macht, im Anschluss an den Workshop noch etwas Zeit zu haben um alles zu verdauen oder sich miteinander auszutauschen.

 

>> Mehr infos unter der Rubrik Workshops / Vorträge

Wir bedanken uns bei all unseren wunderbaren Kunden/innen, Kooperationspartner/innen und Followern für ein unheimlich spannendes Jahr, in welchem wir lernen und wachsen durften. Gemeinsam haben wir es geschafft, viele Menschen aus Bauchweg-Unterhosen und ungesunden Diäten zu befreien. Und auch wenn der Weg noch lange ist und es noch Einiges zu tun gibt, freuen wir uns, Inspiration sein zu dürfen und vor allem Frauen zu motivieren, ihre eigene Schönheit und Wahrheit zu finden und zu leben. Wir sind davon überzeugt, dass jede Bauchliebe die wir in die Welt hinaus tragen, eines Tages den Weg zu uns zurück finden wird. Passend dazu fällt uns ein Chinesisches Sprichwort ein:

Wenn Licht in der Seele ist, ist Schönheit im Menschen. Wenn Schönheit im Menschen ist, ist Harmonie im Haus. Wenn Harmonie im Haus ist, ist Ordnung in der Nation. Wenn Ordnung in der Nation ist, ist Frieden in der Welt.

Nehmt euch vor allem auch genügend Zeit, um Euch selbst und eurem Körper zu danken. Für all die alltäglichen Wunder, die Ihr vollbringt. Auch wir haben lange gebraucht, bis wir verstanden haben, dass wir alle bereits seit unserer Geburt ein unheimlich wertvolles Unikat sind und es deshalb tragisch wäre, als Kopie zu sterben. Deshalb feier Dich, schreibe dir selbst ne Menge Liebesbriefe und höre auf, ständig deine Zeit zu verschwenden, um die „Löcher in deiner Seele“ stopfen zu wollen. Du bist schön unfertig (wie wir alle) und darfst sein, einfach nur weil du (da) bist.

#Dankedir

NEUER WANDKALENDER

Ab dem 01.12.18 sind unsere neuen Wandkalender (immerwährend) im Onlineshop erhältlich und versandbereit. Allerdings ist er nicht nur Kalender sondern zugleich auch ein wichtiger Reminder sich selbst zu lieben. Und zusätzlich eignet er sich hervorragend zum verschenken. 

Love Your Belly workshop Nr.4

Nun fand unser 4. und letzter Workshop in diesem Jahr statt! Danke an alle, die an einem der Workshops teilgenommen haben oder sogar an mehreren! Wir freuen uns, dass der Workshop so gut ankommt und sogar Mädels aus Bonn, München, Münster und Mainz zu uns reisen. Für 2019 steht für uns fest: Wir reisen - und zwar zu euch!!! In welche Städte möchtet ihr uns mit unserem Workshop einladen? Schreibt uns...

Neue Statement-Kollektion "NA Und?!"

Mit unserer „Na Und?!“ Statement-Kollektion möchten wir eingefahrene Denkmuster aufbrechen. Unsere Kollektion ist für alle Menschen, die sich aufgrund ihrer Sexualität, Ihres Erscheinungsbildes / Looks, Ihrer Herkunft oder von ihren Idealen, nicht dazugehörig, anders oder sogar falsch fühlen. Na und?! ist unsere Antwort auf verletzende oder kränkende Fragen. Dabei dienen unsere Statement-Shirts als eigener kleiner Reminder für jeden, der manchmal nicht weiß, was er auf diese Fragen antworten soll. Leider ist das „sich fehl am Platz fühlen“ ein weit verbreitetes Gefühl, welches dazu führt, dass man nie zufrieden mit sich selbst ist und sich gezwungen fühlt, sich immer optimieren zu müssen. Ist es nicht toll, dass wir alle anders sind? Wir sind trotzdem Verbündete und niemals falsch!

Love Your Belly Workshop Nr. 4

Das Leben ist zu kurz um den Bauch ein zuziehen.
Davon bekommt man auch nur eins: BAUCHSCHMERZEN!
Stattdessen feiern wir deine Vielfalt und möchten dich daran erinnern,
wie wunderschön Du bist, erst recht mit zu wenig Busen oder einem zu großen Po!

Fräulein Wurster und Kim Hoss von den Bauchfrauen, möchte mehr Appetit auf Selbstannahme und Selbstliebe machen.
Gemeinsam mit unterschiedlichen Künstlerinnen haben sie einen ganz außergewöhnlichen Workshop kreiert, der dir zeigt, wie Du dir selbst deine wichtigste Freundin sein kannst.

Beginne den Workshop mit unserem Sonnengruß, feier dich und deine Sinnlichkeit im Tanz und lasse dich anschließend inspirieren, wie man mehr Mumm in seinem Bauch bekommt. Genug um deine eigene Wahrheit leben zu können.
Aber vor allem: Hör auf, den Bauch einzuziehen!

Wichtigste Infos auf einen Blick: 
Wo: Kulturinsel Stuttgart 
Wann: 04.11.18/ 10:30 - 14:30 Uhr
Anmeldung: info-dubistschoen@gmx.de 
Anmeldefrist bis zum 23.10.18 
Preise: Kompletter Workshop 30,00€ Frühbucher erhalten eine Ermäßigung von 5€ (Kurse auch einzeln buchbar, Preise auf Anfrage) 
Mitzubringen wären noch etwas zum Schreiben eine Decke, Kuschelsocken und deinen wunderbaren Bauch.

Wir freuen uns auf Dich!

Wir haben ein Buch geschrieben!!

Leider dauert es noch ein bisschen bis es in den Läden erhältlich ist (10.April.2019) aber auf Amazon kann man es bereits vorbestellen. Anfragen bezüglich Vorlesungen könnt ihr an Info-dubistschoen@gmx.de schicken.

 

>> Regio TV stuttgart

Regio TV & die liebe Caro waren mal wieder bei uns zu Besuch. Und wir haben es uns zum Quatschen in unserer kleinen Lounge-Ecke richtig gemütlich gemacht. Falls Du wissen willst, was es Neues bei uns, bei den Bauchfrauen gibt, ist dieses Interview genau das richtige für Dich!

Curvy Concept Store in München

Leider hören und spüren wir am eigenen Booty, dass man sich ziemlich oft von der Modewelt ausgeschlossen fühlt, sobald man nicht Kleidergröße 38 trägt. Dabei tragen laut einer Studie des Statitischen Bundesamts mehr als 40% aller Frauen in Deutschland eine Konfektionsgröße 44 und aufwärts. Da müsste man meinen, dass es das Normalste der Welt sei, beim Shoppen auch die passende Kleidung für kurvige Frauen zu finden. Tatsächlich gibt es jedoch immer noch viel zu wenige Läden und Boutiquen, die ein passendes Angebot besitzen. Da kommt der kleine aber feine Curvy Concept Store in München (die Idee stammt von dem Plus Size Modelabel „Mypepita“) mit seinem tollen Angebot (unsere Shirts & Pullis sind natürlich auch dabei) gerade recht. Und weil wir solch ein „Shopping-Erlebnis“ nicht versäumen wollen, kommen wir am 25.09.2018 gegen 17:00 Uhr einfach mal vorbei. Als kleine Überraschung hält unsere Bauchfrau Sandra einen Mini „Du bist schön“ Vortrag, das solltet ihr auf keinen Fall versäumen. Also liebe Müncherinnen: Wir sehen uns am 25.9. in der Wörthstrasse 22 in 81667 München .

 

Werbung im Namen der Kurven

Nach unserer Bikini-Dance-Challenge in den letzten Monaten bekamen wir richtig viele Nachrichten wie z.B.: „Wo gibts denn so tolle Bikinis und Badeanzüge?“ oder: „Ich finde nie schöne Bikinihöschen, mein Bauch ist einfach zu groß!“ usw.

Ein Bademoden- und Dessous-Label wurde auf uns aufmerksam, welches sich spezialisiert hat auf die kurvigeren Ladies unter uns! Wir bekamen ein paar Modelle zum Testen und stellen heute unsere Favoriten vor! Sandra und ich tragen beide das Modell „St. Tropez“ einmal als Bikini und einmal als Badeanzug!

Auf www.miracle-womanon.com bekommt ihr mit unserem Code „Miraclebauch“ 11%

Der Sommer ist noch nicht vorbei und: nächstes Jahr ist wieder Sommer Ein guter Badeanzug hält einige Jahre, wir sprechen aus Erfahrung. Jeder Körper hat das Recht, einen Badeanzug oder einen Bikini zu tragen & wir finden, in den Modellen von www.miracle-womanon.com sehen auch kurvige Frauen richtig gut aus! 

Neuer Love Your Belly Workshop

Wir gehen in die dritte Runde und freuen uns sehr euch den nächsten Love-your-belly-Workshop ankündigen zu dürfen. 
Das Leben ist zu kurz um den Bauch ein zuziehen.
Davon bekommt man nämlich nur eins: BAUCHSCHMERZEN!
Stattdessen feiern wir deine Vielfalt und möchten dich daran erinnern, wie wunderschön Du bist, erst recht mit zu wenig Busen oder einem zu großen Po! 
Sandra Wurster und Kim Hoss von den Bauchfrauen, möchte mehr Appetit auf Selbstannahme und Selbstliebe machen.
Gemeinsam mit der Künstlerinnen raunchy_rita haben sie einen ganz außergewöhnlichen Workshop kreiert, der Dir zeigtt, wie Du dir selbst deine wichtigste Freundin sein kannst.
Wir beginnen diesmal mit einem kleinen Vortrag der dich motivieren und inspirieren soll mehr Mumm in deinen Bauch zu bekommen. Anschließend haben wir eine kleine Pilates Einheit für euch geplant um unsere Körpermitte etwas zu stärken und zum Abschluss werden wir, wie immer, alle Selbstzweifel weggetanzt. Als kleines Highlight wollen wir diesmal den Sommer nochmals richtig feiern und verabschieden. Dazu darfst du (musst aber natürlich nicht) einen Rock mitbringen, den wir dann mit sexy Latino Schritten zum schwingen bringen. Egal ob du dünne Beine, dicke, kurze oder vernarbte hast, wir feiern sie, uns und den Sommer - das dürft ihr nicht verpassen!!! Wichtigste Infos auf einen Blick: 
Wo: Kulturinsel Stuttgart Wann: 23.09.2018 / 10:30- 14:30 Uhr 
Anmeldung: info-dubistschoen@gmx.de 
Anmeldefrist bis zum 20.09.18
Preise: Kompletter Workshop 30,00€ / Frühbucher erhalten eine Ermäßigung von 5€ (bis zum 03.09.18) (Kurse sind auch einzeln buchbar, Preise auf Anfrage) 
Mitzubringen wären noch Decke & Yogamatte - Kuschelsocken und deinen tollen Bauch.
#loveyourbellyworkshop

>> Endlich sind unsere T-shirts mit Ausschnitten Da, Juhuuu!!!

>> Unsere Karten sind da!!!

Unsere Illustrationen gibt es nun endlich auch auf 300g Recycling-Papier. 

Wundervolle Bauchfrauen-Karten  zum verschenken, verschicken, einrahmen, aufhängen und verinnerlichen. 

>> Love your belly workshop am 17. Juni 2018

Auch unser zweiter L.Y.B. Workshop hatte es in sich. Ein hoch auf so viele tolle Bauchfrauen und auf das unperfekt sein!

>> Story-Challenge

Wir versuchen bis zum 17.05.18 100 Fotos, Verlinkungen und Komplimente Storys von euren Städten und Lieblingsplätze zu sammeln . Was sagt ihr, schaffen wir das und wer von euch macht mit ?

 

Die Vorlage könnt Ihr unten herunterladen.

Unsere Story könnt Ihr auf Facebook nachlesen.

Download
Komplimente zum Abreissen
Einfach runterladen, Ausdrucken und in Euerer Stadt verteilen. Hiermit zaubert Ihr vielen Menschen ein Lächeln ins Gesicht. Bitte denkt daran, um Erlaubnis zu fragen, bevor Ihr es aufhängt.
Bauchfrauen_Komplimente.pdf
Adobe Acrobat Dokument 61.6 KB

>> LOVE-YOUR-BELLY-WORKSHOP @ KULTURINSEL

An unserem ersten Love-your-Belly-Workshop haben über 35 unterschiedliche Frauen teilgenommen. Wir danken Euch für eine bombastische Stimmung und freuen uns auf das nächste Mal! 

>> NEUE BOOBS-KOLLEKTION

Passend zum Weltfrauentag präsentierten wir unsere neue Boobs-Kollektion mit der Message "Life's too short to be the same". Damit wollen wir auf die unfassbar große Anzahl der Schönheitsoperationen (vor Allem Brustvergrößerungen und "-korrekturen") aufmerksam machen. Für uns sind sie alle schön!

>> EINE WOCHE LIEBE @ SCHMACHTFETZEN

Im Rahmen unserer Aktion "Eine Woche Liebe" gab es ein wundervolles Abschluss-Event im Schmachtfetzen. Bauchfrau Sandra hielt eine kleine Rede zum Thema Selbstliebe, danach wurde mit Sekt und guter Laune auf sich selbst angestoßen. 

>> Fotoshooting @ Freund & Kupferstecher Loft

Gemeinsam mit der Fotografin Jeanette Bak und der Stylistin Kasia Leiser-Atemborska hatten wir ein ganz wundervolles Fotoshooting für unsere "Du bist schön"-Kollektion. Wir danken nicht nur den Beiden für ihre tolle Arbeit, sondern auch Bauchfrau-Model Sarah für ihre natürliche Ausstrahlung. Atmosphäre und Ergebnis sind der Wahnsinn!

>> REGIO TV Stuttgart

"WoW - Das sind wohl zwei echte Powerfrauen. Sandra hat gemeinsam mit Isabel das Modelabel Bauchfrauen gegründet- und das wendet sich ganz gezielt gegen den körperlichen Optimierungswahn - eine echt Klasse-Einstellung Ihr Beiden, dafür Daumen hoch von uns!!"

 

>> Bauchfrau-TV

Wir stellen Euch unser neues Format "Bauchfrau-TV" vor!

 

Den Anfang macht niemand geringeres, als unsere Bauchfrau Sandra Wurster. Ihre Message "Wohlfühlen kennt keine Kleidergröße".

 

Ihr dürft auf unterschiedlichste Geschichten, Charaktere und Antworten gespannt sein die wir aktuell erstmals auf Instagram vorstellen werden. Dadurch wollen wir nicht nur Appetit auf mehr Selbstliebe machen, sondern auch Vielfältigkeit mehr feiern und fördern. Und dazu möchten wir so viele Menschen wie nur möglich befragen und kennenlernen. Falls auch Du deine Story erzählen möchtest, schreib uns - wir freuen uns.

>> DASDING

"Eine geile Message zum Wochenende: Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen! Das meint jedenfalls Sandra vom Stuttgarter Modelabel Bauchfrauen! Recht hat sie. Mehr seht ihr im Video"

-DASDING